Bệnh thận không còn là vấn đề sức khỏe riêng của người cao tuổi. Ngày nay, tỷ lệ người mắc bệnh thận đang ngày càng trẻ hóa, phần lớn do lối sống thiếu khoa học, chế độ ăn uống không lành mạnh và áp lực cuộc sống. Trong đó, chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng thận và làm suy giảm chất lượng sống.

Thận là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu, đào thải độc tố và cân bằng nước - điện giải trong cơ thể. Tuy nhiên, không giống như các bệnh cấp tính có dấu hiệu rõ ràng, bệnh thận thường tiến triển âm thầm và dễ bị nhầm lẫn với các triệu chứng mệt mỏi thông thường. Việc nhận biết sớm những dấu hiệu bất thường là chìa khóa giúp phát hiện sớm và điều trị hiệu quả các bệnh lý liên quan đến thận.

Mỡ máu cao (hay rối loạn lipid máu) là một trong những “kẻ giết người thầm lặng” vì ít biểu hiện rõ rệt, nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như: nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, xơ vữa động mạch… Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể kiểm soát và cải thiện nhờ chế độ ăn uống hợp lý.

Cục máu đông đóng vai trò quan trọng trong quá trình cầm máu, giúp cơ thể nhanh chóng ngăn chặn tình trạng mất máu khi bị thương. Tuy nhiên, khi tình trạng đông máu diễn ra bất thường lại có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng như: huyết khối, nhồi máu cơ tim, đột quỵ... 

Tim mạch là “trung tâm điều hành sự sống”, nhưng lại dễ bị tổn thương,  bởi chính thói quen chúng ta ăn uống hàng ngày. Một chế độ ăn thiếu lành mạnh, không chỉ khiến bệnh tim mạch tiến triển nặng hơn, mà còn âm thầm đẩy bạn đến gần hơn với nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ, thậm chí là tử vong…