Tỷ lệ người mắc ung thư ngày càng trẻ hóa và gia tăng. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến ung thư, một trong đó có liên quan đến chế độ ăn uống không khoa học và thực phẩm “bẩn”.

Trái cây là nguồn thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người. Các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyến nghị bổ sung nhiều trái cây trong thực đơn hàng ngày.

Khám phá những lợi ích tuyệt vời của việc bổ sung đạm thực vật vào chế độ ăn uống, để hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính phổ biến như tim mạch, tiểu đường, béo phì,... và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Thực phẩm và sức khỏe có mối liên quan mật thiết. Một chế độ ăn uống khoa học cùng các thực phẩm lành sạch, cân bằng dinh dưỡng có thể giúp kéo dài tuổi thọ con người.

Chất xơ có vai trò quan trọng trong nuôi dưỡng và duy trì sức khỏe. Không chỉ hỗ trợ điều hòa hệ tiêu hóa, chất xơ còn có nhiều công dụng vĩ đại và lớn lao hơn thế. Thực dưỡng Fucoidan chia sẻ mẹo bổ sung chất xơ hàng ngày qua thức uống dinh dưỡng trong bài viết dưới đây.