Bài trợ phương thực dưỡng với bệnh về gan mật
Bệnh về gan và mật, bao gồm viêm gan, viêm gan B, C, viêm túi mật, xơ gan, và gan nhiễm mỡ, ngày càng trở thành mối lo ngại lớn trong cuộc sống hiện đại. Phương pháp thực dưỡng kết hợp với các bài trợ phương từ thảo dược tự nhiên có thể là lựa chọn hỗ trợ điều trị hiệu quả, giúp cải thiện sức khỏe gan mật một cách an toàn.
1. Thực Dưỡng Và Các Phương Pháp Hỗ Trợ Cho Bệnh Gan Mật
Phương Pháp Nhịn Ăn Và Ăn Kem Gạo Lứt
Nhịn ăn có kiểm soát là một phương pháp hiệu quả để thanh lọc cơ thể, đặc biệt là đối với gan. Kết hợp với việc ăn kem gạo lứt và các bài ăn thực dưỡng số 7, 6, 5, giúp cung cấp dưỡng chất lành mạnh và cân bằng cho cơ thể.
Áp Dụng Thực Đơn Thực Dưỡng Theo Từng Loại Bệnh
- Viêm Gan B: Người bệnh nên tuân thủ bài ăn số 7 trong khoảng 2 tháng để cơ thể tự điều chỉnh và tái tạo tế bào gan.
- Viêm Gan C: Bài ăn số 7 kéo dài khoảng 3 tháng có thể hỗ trợ làm giảm các triệu chứng và cải thiện chức năng gan. Bên cạnh đó, việc bổ sung tinh dầu dừa sẽ giúp gia tăng hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị viêm gan B và C.
- Gan Nhiễm Mỡ: Sử dụng nước sắc từ rau ngổ (100g rau ngổ đã sao vàng hạ thổ mỗi ngày) có thể giúp hỗ trợ thải độc và giảm mỡ trong gan.
Ăn Củ Cải Đỏ, Áp Nước Gừng, Dán Cao Khoai Sọ
Củ cải đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ giải độc gan. Kết hợp với việc áp nước gừng và dán cao khoai sọ có tác dụng làm ấm, tăng cường lưu thông máu và giảm sưng viêm, giúp gan phục hồi nhanh chóng.
>>> Xem thêm: Top 9 Thực Phẩm Thần Dược Giúp Gan Đào Thải Độc Tố
2. Châm Cứu Và Bấm Huyệt Hỗ Trợ Điều Trị Bệnh Gan Mật
Bấm huyệt là phương pháp cổ truyền có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh lý gan mật. Một số huyệt đạo quan trọng mà người bệnh có thể áp dụng hàng ngày bao gồm:
- Huyệt Thái Xung: Nằm ở chỗ hõm giữa hai đầu xương ngón chân 1 và 2. Đây là huyệt quan trọng trong việc lưu thông khí huyết và giảm sưng viêm.
- Huyệt Đản Trung: Nằm ngay trên mũi ức, có tác dụng kích thích hoạt động của gan.
- Huyệt Tam Âm Giao: Nằm trên mắt cá trong khoảng 4cm, giúp cân bằng các tạng trong cơ thể, bao gồm gan, thận và lá lách.
3. Thảo Dược Tự Nhiên Hỗ Trợ Điều Trị Xơ Gan, Viêm Gan B, C
Kết hợp sử dụng các loại thảo dược tự nhiên có thể mang lại hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng xơ gan, viêm gan B, C. Một bài thuốc đơn giản gồm:
- 15g cây chó đẻ (diệp hạ châu)
- 15g cây 5 mần trầu
- 20g bố công anh
- 30g bán chỉ tiên
- 10g bá bệnh
Cách dùng:
- Nước sắc lần 1: Đổ ngập thuốc, sắc còn 2/3 chén, uống vào buổi sáng lúc 6h.
- Nước sắc lần 2: Đổ nước, sắc còn 1/2 chén, uống vào buổi chiều.
Ngoài ra, mỗi ngày nên ăn một bát bột sắn dây chín với 1/3 quả chanh muối để hỗ trợ tiêu hóa và giảm gánh nặng cho gan.
4. Tầm Quan Trọng Của Thực Dưỡng Trong Việc Bảo Vệ Gan Mật
Thực dưỡng không chỉ là phương pháp hỗ trợ điều trị mà còn là cách bảo vệ sức khỏe gan mật lâu dài. Bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống cân bằng, kết hợp với các phương pháp điều trị tự nhiên, người bệnh có thể cải thiện chức năng gan mật, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.
Việc áp dụng các biện pháp thực dưỡng và tự nhiên như nhịn ăn, bấm huyệt, sử dụng thảo dược và thực hiện các bài ăn thực dưỡng số 7, 6, 5 là giải pháp tuyệt vời để cải thiện và bảo vệ sức khỏe gan mật. Với những ai mắc các bệnh về gan như viêm gan B, C, xơ gan, hay gan nhiễm mỡ, thực dưỡng chính là chìa khóa để phục hồi và giữ gìn sức khỏe toàn diện.